根據(jù)美國精神學會關(guān)于抑郁發(fā)布的標準，如果孩子不同于以往，幾乎一天大部分時間都處于悲傷情緒中，或失眠、不安、樂趣消沉以及容易疲勞等狀況中，且這些情況在兩個星期內(nèi)集中出現(xiàn)，我們就需要更加注重他們的心理狀況。以下是一些有代表性的抑郁癥前兆：
1）長時間地對以往的愛好、學習甚至日?；顒邮ヅd趣，甚至無精打采；
2）長期失眠，尤其以早醒為特征，持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月；
3）記憶力下降，總是感到自卑，經(jīng)常自責，感到心慌；
4）自感頭痛、腰痛和身痛等，但又查不出器質(zhì)性的病因；
5）經(jīng)常不由自主地感到空虛，自己覺得沒有生存的價值和意義；
6）其他持續(xù)型的消極性情緒。
看清這些教育原因，讓你的孩子遠離抑郁癥侵擾
抑郁癥的形成并不是空穴來風，大學生抑郁癥的“根子”大都在中學就已埋下。家長一點一滴在平時積聚而成的壓力，都有可能變成壓倒孩子的最后一根稻草。關(guān)愛孩子的身心健康，看看以下這些教育觀念你是否還固化于心呢？興趣全為“學習”讓位“不能輸在起跑線上”這一觀念已經(jīng)被許多家長所接受以及固化，許多孩子因此被迫承擔的課程壓力比他們本應承擔的多得多，各種強加的周末補習班都已是家常便飯。部分家長把孩子本應花在其他愛好上的時間和精力，強“挪”到學校的文化課上，而忽視孩子本身真正的興趣。長此以往，孩子們在學習任務(wù)難度加大時，長期堆積的厭惡情緒會逐漸集中化，引發(fā)一部分孩子郁郁寡歡以及對大部分事物提不起興趣等抑郁心理。
家長臉色只由“成績”決定除了壓制孩子的興趣容易造成孩子抑郁的心理狀況之外，傳統(tǒng)的獎懲方式也容易使孩子們養(yǎng)成不利于長遠發(fā)展的價值標準，易因挫敗感而喪失對自己和他人的信心。達州市自殺學生的家人在他小時候以成績?yōu)槲ㄒ粯藴?，來決定對他的獎懲甚至衡量他的價值，這使得他不斷地追求片面的卓越。到了新的環(huán)境之后，他仍然用這種價值標準來“規(guī)范”自己，并在因不能保持以往優(yōu)秀成績、覺得家人對他失望的情況下，產(chǎn)生“分數(shù)下”的心理危機，抑郁狀態(tài)愈發(fā)明顯，直至自殺。
