很多女性對于習慣性流產總是很害怕，特別是有關流產經歷的女性，一旦再次妊娠，總會擔心受怕，生怕一個不小心孩子就保不住了。然而，想要預防習慣性流產，醫(yī)生提醒：藥性宜靜不宜燥、身體宜靜不宜動、情緒宜靜不宜躁，一切要以“靜”字當頭。

35歲的李女士，先后懷孕3次，都在孕期50天左右自然流產。最近又懷孕，李女士很緊張，急忙去到醫(yī)院保胎。醫(yī)師接診時，李女士懷孕35天，有少量出血，伴有乏力、失眠等癥狀，無腹痛。診斷為脾腎兩虛，立即用中藥保胎治療，并囑其臥床休息，穩(wěn)定情緒。經一個多月治療，B超提示胎兒發(fā)育良好。

連續(xù)發(fā)生3次以上流產者稱為習慣性流產。
習慣性流產時間大多在50天至3個月之間。有的可以查明原因，如慢性炎癥、病毒感染、血型不合或精子異常等。有的沒有明顯指征，這種情況要結合病情保胎治療。

醫(yī)生歸納治療習慣性流產特別強調一個靜字。

1.藥性宜靜不宜燥，即選用藥物盡量避免活血、理氣、消食之品。如非用不可，也要小量用。

2.身體宜靜不宜動。懷孕初期臥床休息對保胎十分必要，可減少出血，減輕妊娠反應等。

3.情緒宜靜不宜躁。心情過于緊張，可使出血延長或反復出血，情緒平靜，對保胎也是非常必要的。

出現(xiàn)習慣性流產，讓女性心神不寧，而心神不寧又容易導致流產，這是一個死循環(huán)。想要保住腹中的寶寶，女性除了身體要“靜”即少動之外，心也要靜，保持一個平穩(wěn)健康的心態(tài)也有利于胎寶寶的順利孕育。