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    失眠、抑郁、焦慮、疼痛、心理、心身診療中心
    連云港市第四人醫(yī)院臨床心理科
    當(dāng)前位置:
    初入職場的八種消極心態(tài)
    來源: | 作者:lygsxl2 | 發(fā)布時(shí)間: 2019-06-06 | 409 次瀏覽 | 分享到:

    1、最易動(dòng)搖軍心——消極

    公司大概沒前途了吧!這樣下去怕是工資也發(fā)不出了吧!辦公室里,總是有人消極怠惰,對(duì)企業(yè)發(fā)展缺乏信心,患得患失。其實(shí)這種人的內(nèi)心能量比較弱,而且行動(dòng)力不高,總在瞻前顧后中蹉跎了時(shí)間和機(jī)會(huì)。職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為,員工消極的心理狀態(tài)對(duì)團(tuán)隊(duì)氛圍非常不利,當(dāng)大伙都在為目標(biāo)奮力拼搏時(shí),這類人會(huì)傳播出各種忐忑不安擾亂軍心,對(duì)于有攻堅(jiān)任務(wù)的團(tuán)隊(duì)來說,這種人的威脅極大。

    2、最易演變成辦公室冷暴力——冷淡

    辦公室人際關(guān)系冷淡對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)有很大的負(fù)面影響。表現(xiàn)為工作協(xié)作中有意不配合,疏遠(yuǎn)同事,甚至有意給同事設(shè)置障礙等。冷淡的問題不及時(shí)處理就會(huì)演變成辦公室冷暴力,導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)人際關(guān)系惡化,人心背離,缺乏戰(zhàn)斗力,極大地影響團(tuán)隊(duì)績效。向陽生涯為此做過一項(xiàng)調(diào)查,在參與調(diào)查的182名職場人中,有 57%人表示面對(duì)辦公室里的冷暴力倍受壓力,難以負(fù)荷就會(huì)選擇辭職離開,對(duì)公司來說,顯然也是造成人才流失的又一重要原因。

    3、殺傷力最大輻射面最廣——抱怨

    辦公室里的祥林嫂可男可女,他們總愛數(shù)落工作和生活中的種種不滿,自憐自艾,最好敬而遠(yuǎn)之。工作中誰沒有壓力,成天抱怨咒罵,讓本來安心工作的人也容易被負(fù)面情緒困擾。據(jù)向陽生涯了解,抱怨是辦公室中最易傳播,輻射又快又廣,也最具殺傷力的負(fù)能量。抱怨讓自己和他人陷入負(fù)面情緒中,消極怠工,積極性差,工作容易出錯(cuò)。老板們最反感這樣的人,一個(gè)人會(huì)傳染一個(gè)部門,一個(gè)部門會(huì)傳染整個(gè)公司。有時(shí),為了維穩(wěn),公司不得不和諧掉這樣的人。

    4、最耐不住寂寞——浮躁

    怕左右搖擺的人,也怕急于求成的人。社會(huì)夠浮躁了,每個(gè)人都急于得到一個(gè)成功,想要一夜暴富。在辦公室里這種急于邀功,做事不踏實(shí)的人很容易破壞團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和平衡,也容易帶動(dòng)其他人與他一樣急行軍,而少了腳踏實(shí)地的積累。不管是處于哪個(gè)發(fā)展階段的企業(yè),此類人肯定都不會(huì)受到青睞。

    5、最無力無能的表現(xiàn)——自卑

    因?yàn)閾?dān)心在辦公室得罪人,又擔(dān)心做錯(cuò)事被領(lǐng)導(dǎo)批,所以做起事來總是畏畏縮縮,什么重任都不敢承擔(dān)。這樣的人其實(shí)也不會(huì)受歡迎,在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中,大家更喜歡與自信、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜撕献?。而?duì)于老板來說,你的自卑在他看來很可能就是能力不足,往后必定難受重用。

    6、最易影響辦公室人際和諧——多疑

    最近老板沒吩咐什么任務(wù)給我,是不是我做錯(cuò)了什么今天小李拿我開玩笑,是不是上次工作的事沒配合好,所以才故意整我?同事之間,上下屬之間缺乏信任,總懷疑對(duì)方的行為舉止另有目的。職場女性因心思細(xì)膩、對(duì)感情和周圍人際變化比較敏感,更容易患上疑心病。其實(shí)疑心病的根源在于工作壓力,個(gè)人注意調(diào)節(jié)工作節(jié)奏,做到張弛有度,避免猜疑變成偏執(zhí)妄想影響了團(tuán)隊(duì)的和諧和合作。

    7、最禁錮自身發(fā)展——妒忌

    憑什么這機(jī)會(huì)又給了他?他都主管了,還想怎么樣啊?在這個(gè)只以成功論英雄的社會(huì)里,工作中的競爭常常變成了妒忌。別人的進(jìn)步和優(yōu)勢讓自己臉上無光,立馬心生恨意。向陽生涯認(rèn)為,競爭中必有強(qiáng)弱之分,但想要自己的綜合競爭力變強(qiáng),就要從自身修煉開始,一味的敵視別人的進(jìn)步和優(yōu)勢,反而會(huì)讓自己陷入負(fù)面情緒,最自身發(fā)展不利。

    8、最易形成懶散拖沓之風(fēng)——懶惰

    人多少會(huì)有一些惰性,但在工作中必須有效地克服這一弱點(diǎn)。懶惰會(huì)變成拖沓,這不僅影響個(gè)人工作業(yè)績,還會(huì)因此影響團(tuán)隊(duì)的績效。懶惰、拖延、不積極,這些會(huì)在同事之間傳播,尤其是辦公室老人這種懶散的態(tài)度會(huì)影響新人,一個(gè)傳染一個(gè),就造成整個(gè)工作氛圍懶散低效。職業(yè)規(guī)劃師說,不論是新人老人,懶惰、低效率的員工極易被組織淘汰。

    很多情況下人會(huì)有一個(gè)錯(cuò)誤的心態(tài),而健康的心理是非常重要的,而積極的心態(tài)才是我們所需要的,只有這樣才能夠更加快樂的度過每一天,而在上班期間,切記不要存在疑心病,更不要給自己過大的工作壓力,適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)才是最重要的。

    心理學(xué)院
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